REZEPT: High Carb Kalorienshake
High Carb Kalorienshake Dieses „Kalorienshake“ Rezept ist perfekt geeignet für Leute, die Probleme haben zuzunehmen. Ein Shake liefert dir 900 Kalorien. Zutaten für einen 900 KCAL Weight Gainer Shake 200ml Milch (3,5% Fett) 1 Banane 50g Beeren (tiefgefroren) 70g Haferflocken…